新宿・四谷
studio personal 『SP』
やる気スイッチ担当のヒロです

 

健康で美しい皮膚を保つために一番重要なこと❗️

 

 

それはズバリ！「身体のもう一つの土台である、丈夫な骨をつくること」です。

 

 

「そのために骨の材料、カルシウムをしっかり摂取する事」がとても大切です。

 

 

身体の根本がしっかりしていなければ、どんな高価なクリームを皮膚に塗っても対処療法というもの。

 

 

その証拠に、重症のアトピーさんでさえ、骨がしっかりしてくると、素晴らしくきれいな皮膚に変身するのです。

 

 

しっかりした骨をもっている人の皮膚は丈夫で、健康美に溢れています。
カルシウム（骨）と皮膚には、とても深いつながりがあるからです。

 

 

 

身体を動かすことは、骨に刺激を入れること。

 

 

 

【肌艶がいい人は健康美の証】

 

 

 

 

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